Jak mogę pomóc – Ketonówka

jak działam

Jak przebiega proces regeneracji i odżywienia Twojego ciała

Darmowa rozmowa wstępna

Wstępny wywiad i spis podstawowych badań

Konsultacja indywidualna

Szczegółowa analiza stylu życia, nawyków żywieniowych oraz badań krwi. Analiza składu ciała profesjonalnym analizatorem. Wszystko to, aby jak najlepiej dopasować plan do Twojego zdrowia i potrzeb.

Przygotowanie i omówienie planu żywieniowego

regularne spotkania, monitoring postępów i stałe wsparcie na każdym etapie zmiany.

Zalecenia żywieniowe i wsparcie mentalne

Plan dopasowany do Twoich celów i możliwości, z uwzględnieniem psychologicznych aspektów zmiany nawyków.

Dowiedz się więcej

UMÓW KONSULTACJĘ

Oferta

W jakich problemach pomagam

Zaburzenia metaboliczne i hormonalne

Insulinooporność (IO)
Cukrzyca typu 2
Hiperinsulinemia
Zespół metaboliczny
PCOS (zespół policystycznych jajników)
Niedoczynność tarczycy
Hashimoto
Nadczynność tarczycy (wsparcie dietetyczne)
Zaburzenia hormonalne w okresie menopauzy i andropauzy

Zaburzenia masy ciała

Nadwaga i otyłość
Trudności w redukcji masy ciała
Efekt jo-jo po dietach restrykcyjnych
Zaburzenia apetytu
Wspieranie prawidłowej masy ciała u dzieci i młodzieży

Choroby autoimmunologiczne i zapalne

Choroba Hashimoto
RZS (reumatoidalne zapalenie stawów)
Łuszczyca
Celiakia (i nietolerancja glutenu nieceliakalna)
Choroby jelit (np. Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego)
Stany zapalne o podłożu metabolicznym

Choroby układu pokarmowego

Zespół jelita drażliwego (IBS)
SIBO (przerost bakterii jelita cienkiego)
Wzdęcia, gazy, refluks, zgaga
Zaparcia lub biegunki przewlekłe
Nietolerancje pokarmowe (laktozy, fruktozy, histaminy, FODMAP)
Niestrawność, bóle brzucha, zaburzenia mikrobioty jelitowej

Choroby neurologiczne i neurodegeneracyjne

Padaczka lekooporna (szczególnie dieta ketogeniczna)
Migreny i bóle głowy
Choroba Alzheimera
Choroba Parkinsona
Stwardnienie rozsiane (SM)
Problemy z koncentracją i pamięcią
Zespół przewlekłego zmęczenia

Zaburzenia lipidowe i sercowo-naczyniowe

Podwyższony cholesterol całkowity, LDL, trójglicerydy
Miażdżyca
Nadciśnienie tętnicze
Choroba niedokrwienna serca
Zespół metaboliczny

Choroby układu kostno-mięśniowego

Osteopenia i osteoporoza
Dna moczanowa (hiperurykemia)
Stany zapalne stawów
Fibromialgia

Zaburzenia trawienia i wchłaniania

Niedobory witamin i minerałów (np. żelaza, wit. D3, magnezu, wapnia)
Zaburzenia gospodarki elektrolitowej
Zespół nieszczelnego jelita

Wspieranie leczenia chorób przewlekłych

Choroby wątroby (stłuszczenie, niealkoholowe stłuszczenie wątroby – NAFLD)
Choroby układu oddechowego (astma, POChP – w połączeniu z terapią oddechową)
Zaburzenia odporności
Przewlekłe infekcje i stany zapalne

Problemy kobiece

PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego)
Nieregularne cykle miesiączkowe
Endometrioza
Trudności z zajściem w ciążę (wsparcie przed i w trakcie leczenia)
Wsparcie odżywienia w ciąży i połogu

Osoby starsze

Sarkopenia (utrata masy mięśniowej)
Choroby neurologiczne i metaboliczne wieku podeszłego – demencja, Alzheimer

Czy jesteś gotowa odzyskać siłę?

Umów konsultację

Free

Masz pytania? Umów bezpłatną rozmowe